Tacksamhet

De senaste veckorna känns som en veritabel rening. Känns som om min hjärna dragits ut genom näsan, blivit granskad och sen intryckt igen.

Men.

Peppar peppar.

Jag tror det har gett effekt.

Pratade om det på middagen i veckan. Att jag inte riktigt känner att jag får ut något av terapi just nu. Det känns som om jag kan "lura" terapeuten om jag är på det humöret.

Självklart handlar det om att vilja förändra sig bla bla bla men ibland känns det som om jag sitter hos en läkaren, har grymma magplågor och läkaren tittar på mig med deltagande blick och säger "hur tror du det kommer sig att det är så här?"

Det stora problemet är ju att jag inte vet varför jag mår som jag mår. Allt är en röra av höga krav, halvmärklig uppväxt, sorglig skolgång och en halvspeciell personlighet. Jag vill att någon ifrågasätter mig och tar mig i örat. Hjälper mig att ifrågasätta reaktioner, känslor och tankar.

Mina beteenden och känslor är ju normala för MIG.

Jag vill inte in i en mall/form, jag vill bara veta vad det är som gör att jag reagerar som jag gör. Sen kan jag förhålla mig till mig själv.

Här kommer flickvännen in.


Jag kan inte med ord beskriva hur tacksam jag är för hennes kärlek och ork. Hon har nog gett mig fler idéer och tankar kring mitt mående den senaste månaden än vad jag skrapat ihop det senaste året.

En idé föder en annan. Jag börjar tänka på mig själv utifrån mer. Fundera på vem jag vill vara. Hur jag vill värdera mig själv. Vad jag är och inte är. Vad jag vill och inte vill vara.

Senaste svackan kom jag faktiskt ur snabbare än tidigare. Mycket för att jag fick möjlighet att agera ut och rasa av mig all ångest, istället för att inte kunna hantera den.

Jag var orolig att min medicin inte räckte till. Det kändes som om jag var tillbaka på noll, att jag inte rört mig ur fläcken sen förra året. Avgrundshål. Längtan efter att ge upp. Tänkte att det kanske var PMS, vilket gjorde mig sämre innan medicineringen men jag tror inte det var hela sanningen.


Så. Älskling.


Tack. Du är jävligt bra.


MVH Tjock Panda.